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【マルシェ限定】Footバランスケア

【Health&Beautyマルシェ】
日時：毎月第３金曜日 12h～17h
場所：逗子Thirdplace仲町橋

☑ 足が疲れやすい
☑ 足のむくみ・冷えが気になる
☑ 夜中に足がつりやすい
☑ 何もないところでつまずく
☑ 歩き方や姿勢を指摘されたことがある

このようなお悩みはありませんか？

足は、身体を支える人生の土台。
土台である足元から整うと重心が安定し、
その上にある身体は自然と上向きになります。

姿勢やバランス、足に不安を感じている方は
お気軽にご相談ください。

所要時間：30分
料金：3,000円

内容
足の状態をチェックし、
重心が整うやさしいフットケアと
日常でできる簡単なアドバイスを行います。

施術の流れ
① ご予約
② 姿勢・重心チェック
③ 重心が整うフットケア
④ 簡単なセルフケアのご提案

【Greenリトリート】
日時：毎月第1土曜日 10h～17h
場所：Fun terrace 用賀

☑ 最近やる気が出ない
☑ 小さなことでイライラする
☑ 疲れが取れにくい
☑ 睡眠が浅い
☑ 痩せにくくなった
☑ 体質改善に興味がある

このような
「なんとなくの不調」、そのままにしていませんか？

それは年齢のせいだけでなく、
心と身体のバランスの乱れが
関係しているかもしれません。

人には本来、
自分で整える力「自然治癒力」が備わっています。
その力が十分に働くのは、
心と身体のバランスが整っている時。

ですが現代の生活では、
気づかないうちにバランスが崩れ、
「どこに戻したらいいのか」
分からなくなってしまうこともあります。

だからこそ大切なのが、
自分本来のバランスを知ること。

生まれ持った体質や個性の中に、
あなたにとっての“整うヒント”が隠れています。

所要時間：30分
料金：3,000円

内容
古代インドの伝承医学
アーユルヴェーダをベースにした
「PTB（パーソナル・トータル・バランス）
カウンセリング」を行います。

いくつかの質問を通して
あなた本来の体質と、
今の身体のバランスを一緒に確認します。

カウンセリングの流れ
① ご予約
② 現在の状況やお悩みをヒアリング
③ 体質診断と今のバランスをお伝え
④ 体質に合ったセルフケアや
　アロマのご提案

この時間が、
ご自身の身体と向き合うきっかけとなり、
いつも頑張っているあなたの
小さな息抜きになれば幸いです。