こんな想いを感じている方へ
☑ 最近、身体が重い・疲れが抜けにくい
☑ 足のむくみ・冷えが気になる
☑ バランスが取りづらくなった気がする
☑ 外反母趾や偏平足が気になる
☑ これから先も、自分の足で歩きたい
今の足の現在地を知る
不調や違和感は身体からの大切なメッセージ
年齢のせいだと諦める前に、
まずは
「今の足がどうなっているのか」
を知るところから始めてみませんか。
一生歩くための足づくり相談・体験会
「いつまでも自分の足で元気に歩きたい」
を応援します。
【選べる2つのプラン】
■ 相談のみ（15分 / 無料）
足や身体のお悩みをお伺いし、
現在の状態や姿勢をチェック。
ご自宅でできるセルフケアもご提案します。
■ 相談 ＋ バランス調整（30分 / 1,000円）
無料相談の内容に加え、実際に足元の
バランスを整える施術を体験していただける
人気のコースです。
一生歩ける足づくり体操教室
「足のアーチ」を取り戻し、軽やかに歩ける足へ
足は身体の「土台」であり「センサー」です。
使い方を忘れてしまった足の機能を目覚めさせ、
いつまでも元気に歩き続けられる
身体づくりを目指します。
【こんな方におすすめです】
☑ いつまでも自分の足で歩きたい
☑ 最近つまづきやすくなった
☑ 足が疲れやすい・弱ってきた気がする
☑ 転倒を予防したい
年齢制限はありません。運動が苦手な方でも
安心してご参加いただけるレッスンです。
[ 体操教室の詳細・お申し込みはこちら ＞ ]
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